16.09.08
«Fai una pausa, mangia un panino»
L’informazione svizzera sul pane ISP in questi giorni lancia la campagna «Fai una pausa, mangia un panino», che si svilupperà in diversi anni. Attraverso il sito www.pane-pausa-piacere.ch e vario altro materiale informativo e divertente, richiama l’attenzione sulla grande importanza del pane come spuntino bilanciato per la ricreazione di bambini e ragazzi.
I bambini in età scolare hanno esigenze speciali per quanto riguarda l’alimentazione: hanno bisogno di mantenere la concentrazione durante la lezione, devono apprendere materie nuove e, durante la ricreazione, amano muoversi e giocare. Tutto ciò richiede energia. Per questo è importante che durante la ricreazione mangino qualcosa. I carboidrati, come il pane integrale, sono molto più adatti rispetto ai dolciumi. I bambini attivi, infatti, hanno un fabbisogno di carboidrati decisamente più alto rispetto agli adulti.
Troppi bambini oggi hanno un’alimentazione sbilanciata, fanno scarsa attività fisica e, di conseguenza, sono affetti da sovrappeso. Proprio qui interviene l’Informazione svizzera sul pane (ISP) che, attraverso il sito Internet www.pane-pausa-piacere.ch e con opuscoli informativi dedicati al grado inferiore, medio e superiore, nonché con un opuscolo informativo per i genitori e gli insegnanti, illustra i benefici del pane come spuntino.
Tutti gli opuscoli possono essere ordinati gratuitamente presso il Centro di documentazione Informazione svizzera sul pane, casella postale, 3000 Berna 6, tel. 031 359 00 50, fax. 031 359 00 10. È possibile effettuare ordinazioni on line tramite www.pane-pausa-piacere.ch.
